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CORPO EM FORMA E MENTE LEVE!

Sobre o Estúdio Ricardo Vilela

HISTÓRIA: Desde 1998 atuando no mercado de academias, o professor Ricardo Vilela se curou de uma depressão nesta época, através de uma mudança do estilo de vida. Foi nesse momento que surgiu a grande paixão pela Educação Física. Com o passar dos anos, essa paixão se transformou em PROPÓSITO, a medida que foi percebendo que vários de seus alunos também saíram de quadros depressivos, de baixa autoestima e de problemas diversos relacionados ao sedentarismo através de suas aulas, especialmente da Ginástica Localizada.

Com o passar dos anos, a metodologia evoluiu e atualmente os treinos físicos oferecidos no ESTÚDIO RV misturam o melhor da Ginástica Localizada, Musculação e do Treinamento Funcional. No final de cada sessão de treinamento, o tradicional alongamento final ganhou nova forma e você fará também momentos de Mindfulness reduzindo bastante a sua ansiedade e o estresse do dia a dia. E você também receberá informações atualizadas sobre saúde que, colocadas em prática promoverá mudanças no seu estilo de vida, para tornar seus resultados ainda maiores.

Antes mesmo de você se tornar nosso cliente, nós já vamos impactar positivamente sua Saúde Funcional.

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Vai levar menos de 10 minutos para você preencher e você receberá no seu WhatsApp informações de mais de 50 biomarcadores de mente e corpo, além de uma orientação também gratuita sobre quais os passos que precisam ser dados, com base nos seus resultados, para você obter um corpo e forma e uma mente leve!